No Result
View All Result
Bubumada
  • Home
  • Parenting
  • Lifestyle
  • Masak & Makan
  • Kenalan Yuk!
  • Home
  • Parenting
  • Lifestyle
  • Masak & Makan
  • Kenalan Yuk!
No Result
View All Result
Bubumada
No Result
View All Result
Home Baby & Toddler

6 Manfaat Labu kuning untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

bubumada by bubumada
February 21, 2020
in Baby & Toddler, Food, Parenting
0
makanan bayi
0
SHARES
82
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Saat bayi menginjak usia 6 bulan, ia memerlukan makanan pendamping ASI (MPASI) untuk memenuhi kenutuhan nutrisi hariannya. Ini adalah waktu terbaik untuk memperkenalkan buah-buahan dan sayuran yang bergizi.

Mulailah menyapih anak dengan menambahkan makanan bayi baru seperti labu yang mengandung beta karoten untuk bayi. Beberapa nutrisi yang ada dalam labu, dapat membangun sistem kekebalan tubuh bayi menjadi lebih kuat. Labu juga memiliki sifat anti-mikroba yang membubuh kuman berbahaya di usus bayi.

Dalam satu buah labu terkandung beberapa nutrisi penting seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, besi, kalsium, magnesium, kalium, fosfor, folat, seng, sodium, tiamin, niasin, riboflavin, dan vitamin C, B6, A, E, serta K.

Dengan berbagai kandungan nutrisi tersebut, labu dapat memberikan sejumlah manfaat makanan bayi ini untuk si kecil. Apa saja?

1.      Nutrisi esensial

Labu sangat banyak mengandung banyak vitamin dan nutrisi penting yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh kembangnya. Kandungan kalsium dan magnesium yang terdapat dalam labu bermanfaat untuk membantu tulang menjadi lebih kuat. Fosfor dalam labu juga dapat meningkatkan fungsi otak, menjaga kadar hormon, dan meningkatkan fungsi pencernaan.

2.      Membantu pencernaan

Selain kaya akan vitamin dan mineral, labu kuning juga sangat banyak mengandung serat dan karbohidrat kompleks. Ibu dapat membuat olahan makanan bayi yang disukai si kecil karena nutrisi yang terkandung dalam labu kuning sangat baik untuk menjaga saluran pencernaan bayi dan mencegahnya terkena sembelit

3.      Menjaga kesehatan mata

Labu juga merupakan sumber vitamin A yang sangat baik dan merupakan nutrisi penting untuk kesehatan mata. Buatlah olahan makanan bayi untuk si kecil karena dapat membuat fungsi penglihatannya menjadi lebih baik saat siang hari maupun malam hari. Selain itu, labu juga kaya akan karotenoid yang bisa mengurangi risiko beberapa penyakit dan kondisi mata.

4.      Memperhaluskan kulit bayi

Selain baik untuk mata, kandungan beta karoten dalam labu kuning bisa bertindak sebagai tabir surya alami yang mampu menghalau paparan sinar matahari berlebih pada kulit.

Karoten di dalam labu juga baik untuk membantu menghilangkan radikal bebas di tubuh si kecil, serta membersihkan permukaan kulit anak, sehingga membuatnya terlihat lebih bersinar dan cantik. Selain itu, labu juga sdapat mencegah berbagai penyakit kulit.

5.      Membuat tidur lebih nyenyak

Zat yang disebut Tryptophan dalam labu dapat membantu memproduksi serotonin dalam tubuh. Serotonin adalah asam amino yang berperan dalam mengelola suasana hati, membuat tidur lebih nyenyak, serta membuat bayi merasa tenang dan senang.

6.      Mencegah risiko cacingan

Bayi tidak hanya rentan terhadao mikroba tetapi juga cacing dan parasit lainnya. Sifat antelmintik dalam labu membantu untuk menghancurkan cacing dalam tubuh bayi dan membuatnya tetap sehat.

Waktu terbaik untuk memperkenalkan labu pada bayi adalah pada saat ia mulai mengembangkan gigi susu, direntang usia 6 hingga 12 bulan.

Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes Free
Download WordPress Themes
Download WordPress Themes
udemy free download
download karbonn firmware
Download WordPress Themes
free download udemy paid course
Tags: makanan anakmakanan bayi
Previous Post

Bingung Memilih Pompa ASI? Simak 5 Tips Berikut

Next Post

Sumber Karbohidrat Selain Beras untuk MPASI Si Kecil

bubumada

bubumada

Next Post
makanan bayi

Sumber Karbohidrat Selain Beras untuk MPASI Si Kecil

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended

perawatan kulit bayi

Ibu, Ini 4 Rahasia Merawat Kulit Bayi yang Jarang Diketahui Orang

2 days ago
6 Panduan Tepat Mencuci Popok Kain Bayi

6 Panduan Tepat Mencuci Popok Kain Bayi

3 days ago

Trending

bedong bayi

5 Tips memilih Kain Bedong Yang Nyaman Untuk Si Kecil

1 year ago
stroller bayi

Berkualitas dan Terjangkau, Ini 7 Rekomendasi Stroller untuk Si Kecil

1 year ago

Popular

bedong bayi

5 Tips memilih Kain Bedong Yang Nyaman Untuk Si Kecil

1 year ago
gendongan bayi

Tips Cerdas Pilih Gendongan Bayi yang Aman dan Nyaman

1 year ago
vitamin

5 Nutrisi untuk Sistem kekebalan Tubuh Si Kecil

11 months ago
mainan edukasi

5 Cara Belajar Mengenalkan Huruf dan Angka Pada Balita

6 months ago
celana dalam anak

Panduan Memilih Celana Dalam Anak yang Nyaman Dipakai Si Kecil

8 months ago
Bubumada

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Category

  • Baby & Toddler
  • Family
  • Food
  • Health
  • Lifestyle
  • Parenting
  • Post

Follow Us

  • About
  • Shop
  • Forum
  • Contact

Copyright © 2012 - 2017

No Result
View All Result

Copyright © 2012 - 2017